GW後半の初日。 今日は朝からいいお天気だったけど、気温は3℃！ 寒くて目が覚めた。 日中は23℃まで気温が上がると知り、朝一番「何を着ようか？」と真剣に悩む。 まずは肌着から…「どうコーディネートしたら良いんだろう？？」と、ホント考えこんじゃうんだ…

今日は整体に行くため、車で市街地に出かけたんだけど、さすがGW！ 街中はすごい混雑ぶりだった。 整体の治療が終わって帰る時、うっかり混んでいる道路に出てしまった。 今日は他県ナンバーの車が多くて、トロトロと進まないし、仕方がないので途中で迂回し…

今日はGW中日の平日。 午前中、皮膚科へ行ってきた。 実は私、ちょうど一年前に「尋常性白斑」になってしまい、治療で毎週一回、コツコツと皮膚科に通っている。 面倒くさいなぁ…と思いつつ、持久力がある私は、真面目にキッチリ通い続けていて、気が付けば…

今日は漢方薬の先生とZoomでお話したんだけど、 ４月も濃かったね～！ ってことをしみじみと語りあった。 ホント、今月もメッチャ濃かったよ。 毎日いろんなことがあって忙しく、一日一日が濃くてハードな日々だけど、なんとかこうして無事に乗り越えられて…

今日は久しぶりにお家の掃除をしたよ。 4月に入ってから毎日忙しくて、なかなか掃除ができなかったので、家の中は埃っぽくて、お掃除が大変だった。 お天気は良かったので、窓を少し開けてみたけど、やっぱり黄砂がひどいね。 ほんの少しだけ窓を開けて掃除…

最近、すごくお腹が空くんだよね。 以前は、カラダのことを考えて、おやつは食べないよう控えていたけど、今はすぐにお腹が減るし、私の頭の中の煩悩ストッパーも外れ気味で、ついつい食べてしまう。 本当はおやつ(甘いもの)じゃなくて、軽食の方が良いのか…

今日、漢方薬の先生とお話をしたんだけど、花粉症の私が、今年はそれほど花粉症が酷くなることなく、割と元気に過ごせていることを褒めてもらえて、すごく嬉しかった。 自分の体と向き合い続けて半世紀。 幼少時から「養生」がライフワークになっていた私。 …

今日は風が冷たくて寒い一日だった。 お天気もあまりよくなくて、雨が降ったり、曇り空だったり…。 だけど、午後に少しだけ雲が切れて青空が広がったので、その間におさんぽに出かけた。 まだ、桜が咲いていた。 雨がザーザー降ったし、強風が吹き荒れていた…

はてなのグループというものに入ってみたよ。 私が参加したのは「雑談」 というか、「雑談」以外になかったよ。 こんなゆるゆるのブログが参加できるのは。 多分、これは秘境ブログなので、ランキングはメッチャ底辺だろうな～ それもまた面白い。 下呂温泉…

我が家の小さな梅が開花しました。 ようやく春が来た✨

気が付けば、もう３月第二週！ 今日は冬用のウィンドブレーカー(上下)を着て、お散歩に行った。 外はとってもいいお天気で、ポカポカ陽気で暖かかったため、冬用のホット系ウインドブレーカーでは、暑くて暑くて汗が出ちゃったよ。 ウィンドブレーカーじゃな…

「三寒四温」という言葉がある。 寒くなったり暖かくなったりを繰り返しながら、春に向かっていくという意味の言葉だ。 今日はとても寒くて北風が冷たい。 どうも三寒四温の「三寒」ゾーンに入ったみたい。 昨日まではポカポカと暖かかったけど、今日また寒…

今日は。フットマッサージをしてもらった。 首が痛くてたまらなかったんだけど、足の反射区の首と肩のところをぐっと押されたら、かなり痛かった。足は全身と繋がってるんだね。 体は正直だわ。 足をマッサージしてもらったら、血の巡りが良くなってウトウト…

節分が終わって、立春を迎えた頃から、なんだか少しずつ春めいてきた。 陽射しが明るくなってきて、雪解けが進み、空が青く澄んでいて、真冬の頃とはちょっと違う温かな雰囲気を感じる。 まだ寒くてストーブは必要だけど、少しずつ春に向かっているんだな…と…

気が付けば、いつのまにか２月になっていた。 １月はいろんなことがありすぎて、毎日バタバタと忙しかったし、また、この月に亡くなられた方も多くて、淋しい気持ちになることも多かった。 いろんな意味で、新旧交代の一か月だったなぁ…と思う。 人だけでな…

今日、少しだけ雪かきをした。 雪かきといっても、サラサラの雪をガーと掻くのではなくて、ガンガンに凍った自宅前の雪と氷の塊をスコップで割って、すくって、近くの雪山に捨ててくる…というもの。 日中、少しだけ気温が上がったので、氷が解けて割りやすか…

今日、街中のカフェに行ったところ、私が座った席の両側は外国人のお客さんだった。 ここ３年間を振り返ると、コロナ禍に入って以降、街中のお客さんはオール日本人だったから、「あぁ、これはインバウンドだな～」と思った。 お陰で、久しぶりに生の外国語…

久しぶりに一人旅をした。 一泊だったけど、リフレッシュできたよ。 何物にも縛られず、一人で自由に動けるって、本当に楽しい。 また行きたいなぁ…。 帰路につく前に見た夕陽

今日は成人の日。 新成人のみなさん、おめでとう！ そして、ご家族の皆さんも、おめでとうございます✨ 自分が親になって初めて感じたことだけど、成人式は親にとっては「子育て２０年記念」なんだよね。 だから新成人を祝福するのはもちろんだけど、ここまで…

昨日は「仕事始め」だった。 我が家の正月三が日は、何事もなく平穏無事に終わり、昨日から家族は仕事へと出かけ、私も通常モードに戻った。 日常はいつも通りのものに「戻った」けど、私の気分は今までとはちょっと異なるかも。 今年は、リセットの一年にし…

あけましておめでとうございます 今年もよろしくです～✨

とうとう明日が大晦日…というのに、全然実感がわかない。 私にとっての年末年始は、いろんなしがらみに縛られて、自由が全くない期間という感じ。全然くつろげないし、気が全く休まらない。 「正月はこうあるべき」みたいなのに、がんじがらめに縛られて、と…

今日は今年最後のパソコン教室だった。 現在、ＭＯＳのＷｏｒｄ２０１９を取得すべく、頑張っている。 １１月から始めたテキストを一通りやり終え、次に模擬試験にチャレンジしているんだけど、その模擬試験も第１～第５回まで一周やり終えたので、今日はラ…

先日、こんなことを書いていたら… kotori8787.hatenablog.com とうとう寒波がやってきた。 久しぶりの本格的な降り方で、雪かきを頑張ったよ。 そのため、昨日は腕が痛くて、今日は腰が痛い。(筋肉痛) 雪はひとまず収まったみたい。 マジ疲れた…。 家の前の…

「寒波が来る！」 と言うニュースがある度に、雪が降る寒冷地に住んでいる私はドキドキしちゃうんだけど、ありがたいことに、先週末の寒波は全く雪が降らず、今週末のクリスマス寒波も、今のところは全く音沙汰無し。 明るく晴れた空を見て、「寒波は何処？…

私が住んでいる街も、この大寒波の影響を受けて、雪が降った。 だけど、予想していたほど降らなくて、屋根にうっすら積もった程度で済み、道路の雪はほぼ解けてしまった。 強いて注意する点と言えば、「朝晩、道路が凍結しているかもしれないので、運転には…

先日、創刊１００周年を迎える『文藝春秋』の新年特大号を買ってきた。 これ、テーブルの上に置いておくと、ついつい手に取ってページを開いてしまい、気が付くと読みふけってしまうんだよな。 お陰で、スマホをいじったり、パソコンでネットサーフィンして…

これからは、「どうしたら願いが叶うか？」じゃなくて、 「やりたいことがあるなら、タイミングを見計らっていないで、さっさとやっちまえ！」 だよなぁ～と思う。 もう「引き寄せ」とか「ウイッシュ」とかの時代じゃないよ。 「思うことがあるなら、やる」…

今日は私用で市街地に出かけた。 ここ３年間、日本人の観光客の姿しか見なかったのに、今日は外国人観光客もゾロゾロと歩いていて、なんだか感慨深いものを感じた。 いろんな意見があるだろうけど、でも、こうして日本に観光に来ているのは、皆さん、コロナ…

今、ＭＯＳ-Wordの試験を受けるため、パソコン教室でコツコツ勉強している。 今日もテキストの問題を解きながらWordの機能を勉強したんだけど、その中でビックリしたのが、「スクリーンショットや画面の領域を挿入する」という機能。 パソコン上のスクショ(…