自分のカラダと向き合う

今日、漢方薬の先生とお話をしたんだけど、花粉症の私が、今年はそれほど花粉症が酷くなることなく、割と元気に過ごせていることを褒めてもらえて、すごく嬉しかった。

自分の体と向き合い続けて半世紀。

幼少時から「養生」がライフワークになっていた私。

今ようやく、自分の体とちゃんと繋がった気がする。

とはいえ、体調はナマモノで、常にクルクル変化するから、対応が大変なんだけど。

これからも自分の体を見つめながら、じっくり生きていきたいと思う。

桜がきれいです✨