２回目の接種を済ませた晩からどうも調子が悪くて、ずっとグッタリしていました。 しかも、満月… 月の満ち欠けも関連していたのかな？ どんどん不調の波が大きくなっていき、結構しんどかったです。 でも、満月のピークを迎えた今朝、そのピークを過ぎたあた…

今週のお題「好きなお茶」 最近は、いろんなお茶を飲んでいるけど、以前は緑茶を毎日飲んでいました。 緑茶の中でも、主に「煎茶」を…です。 この地域は、香典返しにお茶（茶葉）をいただくので、急須でお茶を淹れてよく飲んでいました。 良いお茶は、香りも…

人間だから、イライラする時もたまにはある。 今が、まさにそれ。 意味はなく、理由もなく、原因もなく、ただイライラしている。 こういう時、「どうしてイライラしているの？」と聞かれても、理由なんてないから、説明のしようがなくて余計にイライラするん…

今日は朝からずっと「今にも雨がこぼれ落ちそうな空」だったけど、結局、夕方の今までなんとかギリギリ降らずに至った。 お天気がビミョーだったから、外干しの洗濯物が心配で、お散歩も早めに切り上げたというのに…ね。 秋の空は、いつも中途半端でハッキリ…

今週のお題「好きなお茶」 最近、はまっているのは、「はと麦茶」。 ハト麦には、老廃物を排出する作用がある…と漢方の先生からお聞きし、ちょくちょく飲んでいる。 マイボトルに入れておき、カップに注いでチビチビ飲むのがお気に入り。 そのほかだと、「小…

９月に入って以降、急にいろんな予定が入って忙しくなり、その分、あれこれ考えることが増えてきた。 スケジュールの管理や、いろいろな段取り、そして、こうして書くことについても…等々。確かに９月に入ってから、頭を使うことばかりしている。 漢方薬の世…

昼間は蝉が鳴いているけど、夜になると秋の虫の音が聴こえる。 いつのまにか秋になっていた。 そして今日は新月。 今回の新月のお願いことは「みんな成長すること」かなぁ。 それぞれのペースで、それぞれの学びを得て、皆さんが各々で成長していきますよう…

今日９月２日は「宝くじの日」なんだって。 ９と２を「くじ」と呼ぶ語呂合わせから決まったんだとか。 宝くじ…私は末等しか当たったことがない。 以前、宝くじにハマって買っていた時期があったけど、まったく当たらないので、途中で、もうやめてしまった。 …

今日で８月が終わる。 でも「夏が終わる」という余韻よりは、コロナ禍の中のワンシーズンが終わる…という感じがして、全然しんみりこない。 まだこれからも続くんだろうなぁ…。 下は、今現在のコロナのイメージ（デルタ株）。 どこへでもヒューと飛んで行っ…

今日は気分転換に、久々にドライブに出かけました。 …と言っても、行った場所は地元の山。 現在、ここも緊急事態宣言が発令されている最中だから、車でぐるっ～と回ってきただけ…なんですけどね。 山奥のダム湖を見て、そのまま帰宅。 二時間ほどのプチお出…

先日、ワクチンを接種しました。１回目です。 まだまだ先だと思っていたのに、運よく予約が取れたんですよね。 それで「これは神様の思し召し」だと思い、ありがたく感謝してサクッと打っていただきました。 針が刺さっている間は、チクチクと痛かったですが…

お昼ごはんを食べようと思い、冷蔵庫を開けてみたら、昨夜の残りご飯が全然ないことに気づいた。 私はいつも、前日の夕ご飯の残りを次の日のランチにしているのだけど、昨夜はきれいに食べ尽くしてしまい、何も残っていなかったことを、この時思いだす。 あ…

今は８月だけど、体感としては９月のような雰囲気。 コロコロ変わるお天気、長雨、朝晩と日中の気温差。 風の感触。などなど 先日は、スイカと桃と梨をいただいた。 それぞれ違う方からなんだけど、いただく農作物に夏と秋が混ざっていて、しみじみ「今は季…

疲れたときは、少し横になって眠ると良いよ。 無理しないで、ゆっくり休もう。 頑張り過ぎて疲れているなら、なおさら。 休むことも「仕事」だよ。 無理して頑張る人が「偉い」という価値観、私はもう要らないと思うのよ。 無理してやっているより、やってい…

雨のせいなのかな…。 数日前から急に気温が低めになり、今も（日中なのに）８月半ばとは思えないほどの低めの気温（２０℃ちょっと）だ。 夜は２０℃を切っているから、夏の布団だと風邪を引きそう…。 エアコンをかけなくても大丈夫な涼しさで、夜も寝苦しいこ…

カラッと晴れてほしいなぁ～という願いを込めて、夏のヒマワリを描いてみました。 また雨が降り出した地域の皆様、どうぞお気をつけてくださいませ。

雨がたくさん降り、気温も低めで、夏らしからぬ…いつもと違うお盆でした。 私が住んでいる地域は、お陰様で雨はあがりましたが、まだ曇り空で風がす。 しかも、時々、やや強めの風が吹いています。 雨で地盤が緩んでいる所が多いようなので、まだまだ気が抜…

昨日からずっと雨です。 でも、私が住んでいるスポットは、ありがたいことに普通の降り方で、今のところはそれほど不便はありません。 しかし、周辺の他の地区や他市では、避難指示が出されていたり、過去最大の雨量を記録したり…等、心配な状態が続いていま…

今日は曇り空。 すぐにでも雨がこぼれ落ちそうなお天気。 でも、全然蒸し暑くない。外の気温は２５℃。 私は今、エアコンの無い部屋でぱちぱちとパソコンを打っているけど、扇風機一台で充分に涼がとれる。ありがたいことだ。 そして、この部屋の窓から、外の…

今日はお掃除をした後、ホワイトセージで室内を清めました。 ちょっとしたことだけど、このひと手間で居心地の良さが大きく変わります。 ちょっとしたひと手間。 この手の加え具合が、「豊かさ」となったり、「幸せ」だったり…。満ち足りたものを感じる瞬間…

去っていった温帯低気圧のお陰かな？ 今日はエアコン無しでも涼しく過ごせた。 たまにこんな日があると、心と身体がホッと一息つけて休めるから良いよね～。 夏も暑さはまあまあ好きだけど、暑い最中のちょっと涼しい時間も好き。 実は連日の暑さに少しバテ…

www.youtube.com 久しぶりの雨。 ゲリラ豪雨や夕立とは違い、しとしととふる雨だ。 こんなふうに、朝から「雨天」としてしっかり降った日は久しぶりかもしれない。 台風が接近・上陸し「こっちにくるのかな？大丈夫かな？」と心配したけど、台風は途中で温帯…

今日も散歩中に蝉をたくさん見かけた。 小ぶりな蝉たちは、私が近寄るとサッと飛んで逃げていくけど、大きめの蝉はずっと木の幹にくっついてあまり動かない。堂々としたものだ。 蝉が元気に鳴いている公園の中をテクテクと歩いた。 私以外に人がいない。自然…

お散歩に出かけるも、暑くて３０分で退散 しかし今年は蝉がすごく多くて、ブンブン飛んでいるし、地面に死骸が落ちているし、木々にはいっぱい蝉が引っ付いています。 それも大きくて立派な蝉ばかり！ さて、クイズです。下の写真をご覧あれ～。蝉はどこにい…

午後、散歩に出かけたら、途中でゴロゴロ…と雷が鳴り出した。 ちっ！ せっかく歩き始めたところなのに、なんてこった！ …ということで、家に戻ることにした。 黒とグレーが混ざった暗くて不穏な雲が、遠くの方からどんどんこちらに近づいてくる。そして、と…

今日は、月一回の整体治療に出かけた。 この施療院は街中にひっそりとあるのだけど、いつもなら夏休みで観光客がいっぱいのエリアなのに、今日はひっそりとして通行人もいない。 とても静かだった。 やはりコロナのせい？ それとも、みんな家でオリンピック…

「夏の夜」あるある～。 夜中、蒸し暑くて目が覚める。 ↓ 扇風機をかけて寝る。 ↓ 早朝、扇風機の風で身体が冷えて目が覚める。 ↓ 扇風機を切って、布団をかけて二度寝する。 ↓ 朝、目覚まし時計の音で目が覚める ↓ 身体がだるくてちょっと不調…。 エアコン…

ご近所さんからスイカをいただいた。 採りたての大きなスイカ。その半分をお裾分けで…。 冷蔵庫で冷やしておいて、おやつタイムにいただいた。 スイカを食べたのは、今季初めてかも。 猛暑の時は、水を飲むより、スイカの方が体に効くような気がする。 これ…

今日は７月最後の日。 そこで、私用のバレットジャーナルを開き、８月のマンスリーログを作成した。 ８月の祝日といえば「山の日」なんだけど、７月と同様、８月も祝日がずれていて、８月１１日（水）から８月８日（日）へと「山の日」が移動している。 これ…

今日も暑かったね～ お掃除して、散歩して、銀行によって、お買い物をして…等々。 エアコンがない所で長い時間を過ごしたから、たくさん汗をかいて、ちょっといい気分。 そして、今日は天気予報で「雨が降るかもしれません」と言っていたので用心していたけ…