のんびり ゆっくり

たんなるつぶやき

寝苦しい夜

 

「夏の夜」あるある~。

 

夜中、蒸し暑くて目が覚める。

扇風機をかけて寝る。

早朝、扇風機の風で身体が冷えて目が覚める。

扇風機を切って、布団をかけて二度寝する。

朝、目覚まし時計の音で目が覚める

 ↓

身体がだるくてちょっと不調…。

 

 エアコンがない部屋で寝ているから、ずっとこれのループです。

夏の間は朝までぐっすり眠ることは難しいですね😅。

 

もう少しの辛抱だと思って、夏風邪にならないよう養生して過ごしたいです。

 

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