2021-08-03 寝苦しい夜 つぶやき 「夏の夜」あるある~。 夜中、蒸し暑くて目が覚める。 ↓ 扇風機をかけて寝る。 ↓ 早朝、扇風機の風で身体が冷えて目が覚める。 ↓ 扇風機を切って、布団をかけて二度寝する。 ↓ 朝、目覚まし時計の音で目が覚める ↓ 身体がだるくてちょっと不調…。 エアコンがない部屋で寝ているから、ずっとこれのループです。 夏の間は朝までぐっすり眠ることは難しいですね😅。 もう少しの辛抱だと思って、夏風邪にならないよう養生して過ごしたいです。