のんびり ゆっくり

たんなるつぶやき

つぶやき

のびのび生きる

物事がスムーズにいかないときは、気分が落ち込んだり、イライラしたりするけど、『スムーズに進まないことも多々ある』…と受け入れれば、気が楽になるものだ。 自分に合わなければ、手放してリセットすればいいんだし、そうこだわらず、気持ちをフラットに…

調和することが大事

最近感じることだけど、エゴが強すぎたりプライドが高すぎるのって、すごく損だよね。 自分のエゴやプライドのせいで、人生に摩擦が生じたり、トラブルを引き寄せてしまう。 だから、なるべくシンプルにフラットに生きることが大事。 自分のエゴやプライドが…

ホワイトデー

今日はホワイトデー 女性ヘのお返しだけでなく、自分へのご褒美プレゼントがあっても良いんじゃないかな。 スイーツが好きな男性は、好きなスイーツを食べるとか、甘いものが苦手な人は、他に自分が欲しいものを自分に贈ったり…等々。 自分を大事にする意味…

3月が始まった🌸

今日から3月。 気持ちを切り替えて、新しい気分でいこう~! これから春になり温かくなれば、また世界も変わるよ、きっと。 良くなるのか?悪くなるのか? それは私たちの心次第。 気持ちを明るく持って、毎日を過ごしたいね✨ 昨年の桜。また咲いてくれるか…

気持ちが落ち着かない時は…

今日はニュースを聞いていたら気持ちが落ち着かず、ずっとモヤモヤした感じだった。 そわそわして落ち着かないときは、お水を飲むと気分が穏やかになる。 これは冷たい水でなくても、温かいお茶でもいいみたい。 今は暗いニュースが多くて、繊細な人は心が傷…

祈り

本当に始まってしまった。 極東の一国にいる私には何の力もないけど、それでも私にできることとして、彼の国の人々のために祈りを捧げたい。 祈りのパワーによって、彼の国の人々に愛と安心が届けられますように。 そして、平和解決へと向かいますように…

2022年2月22日

昨日は、2022年2月22日だった。 「2」が連続して続く…という記念すべき一日だったけど、私は割と地味に「いつもどおり」で過ごした。 ちなみに午後2時22分は、私はパソコン教室にいて、ぱちぱちキーボードを連打していたし、さらに夜22時22分…

怒涛の二月

久しぶりの更新。 2月に入ってから、私の近辺でも第6波が押し寄せて、表向きは穏やかそうに過ごしていたけど、内面では修羅場な毎日だった。 今、ようやく落ち着いたところ。 おかげさまで私も同居の家族も何事もなく大丈夫で済んだけど、身内の一人が少し…

御礼・今月のPVが100突破

私は、自分のこのブログのことを「秘境ブログ」と呼んでいる。 これは、人がめったにこない、まるで秘境のようなブログという意味である。 実際に今までの「一日のアクセス数」を見ると、だいたい「限界集落の戸数」並みの低さなのだ。でも別に気にしていな…

オミクロン~!

今日、知人の家に行った時、知人宅の隣家の玄関先に、小学生くらいの子どもがいて、遊んでいるのが見えた。 その時、平日の午前中。ふつうは子供は学校にいる時間だ。 もしかして不登校の子かな? それとも、風邪でも引いて学校を休んだのかしら? …と思った…

眠気との闘い

今日は雲一つない日本晴れで、とてもいいお天気だった。 そこで、久しぶりにお散歩に出かける。 ところが、歩いていたら途中からだんだん眠くなってしまい、眠気を我慢するのが大変だった。 「 ウォーキング中に睡魔が襲う」だなんて、生まれて初めての体験…

風邪も引いていられない

今日は大寒。 そのせいかな?寒さでブルブルしている。 しかし、このご時世、風邪も引いていられないよね。 万が一のことを考えて、健康管理にすごく気を付けている。 ◇ ところで、世間ではオミクロンがすごい勢いで流行っていて、ちょっと心配している。 最…

疲れた~

雪がたくさん降って大変。 雪かきでメッチャ疲れた~。 溶けかけて水分を含んだ雪は、さらさらの新雪より100倍重く感じる。 もしかしたら、雪かきは、ジムに通うのと同じくらい筋トレになっているかも。 きっと明日は筋肉痛だな… 寒い

成人式

この三連休中に成人式が開催される地域もあるそうだ。 うちの子供は、既に成人式を済ませているからいいんだけど、今から参加される新成人とそのご家族、更には成人式を企画運営するスタッフさん達などなど、成人式に携わる人たちはいろいろ心配だろうなぁ……

子どもは陽気のかたまり

年が明けて、仕事始めがあり、いつもの日常が戻ってきた。 でも、外に出ると、平日なのに子供の姿がたくさん目に入る。 あっ!そうか。まだ冬休みなんだな~。 今の時期の子供たちは、クリスマスや年末年始があって、プレゼントやお年玉をもらって、なんだか…

年末年始は無理をしない

大寒波で、すごい雪だった~。 「だった」と過去形にしているのは、今は雪がやんでいるから。 もうすぐ大晦日だけど、バタバタしてて全然落ち着かない。 年末年始の準備は、今のところはお鏡餅を買ってきたこと…ぐらいかな。 大掃除とかおせち作りとか、そう…

師が走る師走

今日はいいお天気だった。 そこで、家の窓をバンと開け放って、家の中のお掃除をした。 暖房を入れなくても部屋や廊下が温かいから、寒さに縮こまることはなく、どんどん動ける。 こんな調子で本当は大掃除もできるといいんだろうけど、でも、それは別の日に…

ごくろうさま

今日は、朝早くからボランティアの仕事に出かける。 バタバタして慌ただしかったけど、寒い中、半日がんばった。 これでひとまず今年のボラ活は終了~✨ 今年一年、お疲れさまでした この画像は、今日のボラ活動とは全く関係がない内容の写真だけど、今の私の…

もう年賀状の季節

気が付けば、もう師走だ…。 そこでハッと思い出す。 そう、「年賀状を書かなきゃいけない」問題 実は、結婚した年に、私の手描きイラストを用いて年賀状を作ったんだけど、それが意外と好評で、多くの人から「毎年楽しみにしています!」とか「来年はどんな…

今日から12月

ふと気が付けば、もう12月になっていた。 11月があまりにスピーディーに過ぎ去っていったから、ヒェーと驚いている。 特別何をしたわけでもなく、本当に何となく過ごしているうちに、気が付いたらあっという間に過ぎ去っていった…という感じ。 街を歩く…

ゆきむし

昨日、散歩中に雪虫を見ました。 暦的には、雪が降ってもおかしくない時。だって11月だもん。 だけど、もう少しこの穏やかな秋晴れのお天気を体験していたいと思う。 雪虫を撮ってみたけど、小さすぎて分からなくなっちゃった。

暖かすぎる秋

今日、お天気が良かったのでお散歩をした。 昨日は「立冬」で暦の上では冬になったんだけど、秋晴れの日は気温が上がり、汗ばむ陽気となる。 今日も散歩のとき、一応、パーカーを羽織ってみたのだけど、やはり暑くて汗をかてしまった。 もう11月だというの…

身体メンテナンスday

今日は整体施療の日。 月一回のメンテナンスday。 今日は久しぶりに施療中は爆睡したのだった。気持ちよくて気が付くとグッスリ眠ってた。 終わったとき、(頭はボーとしてるけどw)身体はスッキリ✨ これで今月(11月)も頑張れそう。 紅葉が始まりました🍁

自由になる

今日は雨が降り、肌寒くて、早いうちから薄暗くなり、なんだか冬の始まりみたいなお天気だった。 あまりに薄暗くて寒いから「あれ?今って何月だっけ?」と分からなくなってしまった。 慌てて今が10月だったと思い出し、あたらめて驚く。時間の感覚が飛ん…

寒い夜は温かく

昨夜の寒さ、ナメてました。 一桁台の気温なのに、今までと変わらない薄いガーゼのパジャマを着て布団に入ったら、寒い寒い…。 一応、羽毛布団をかけていたけど、その下は毛布じゃなくて、タオルケットのままだったのアカンかったみたい(泣)。 あまりに寒…

冬支度

今日は寒いね…。 今、正午でも気温は12℃。 あまりに寒かったんで、さっき、フリースを箪笥から引っ張り出して羽織った。 昨日までは、朝晩は冷えても、日中は25℃くらいあって暑かったのに~。 気温のアップダウンが激しくて、風邪を引きそうだわ。 (い…

布団の衣替え

今日は布団の衣替えをした。 今までは夏蒲団を2枚重ねて寝ていた。 9月中は蒸し暑い日もあったので、これでちょうど良かったけど、さすがに10月に入ったら、ちょっとこれでは早朝は寒く感じられるようになった。 夏布団のカバーを外して、布団は陰干し。…

今月も濃かった

9月も明日で終わりますね~。 今月も濃かった コロナも少し落ち着いてきたし、私の2回目のワクチン接種も今月中に終わったし、これで10月からは新しい気持ちでリスタートできそう✨ 緊急事態宣言が解除されたから、いろんな所に行きたいなぁ。 県内でもいいか…

身体は資本

2回目の接種を済ませた晩からどうも調子が悪くて、ずっとグッタリしていました。 しかも、満月… 月の満ち欠けも関連していたのかな? どんどん不調の波が大きくなっていき、結構しんどかったです。 でも、満月のピークを迎えた今朝、そのピークを過ぎたあた…

イライラするとき

人間だから、イライラする時もたまにはある。 今が、まさにそれ。 意味はなく、理由もなく、原因もなく、ただイライラしている。 こういう時、「どうしてイライラしているの?」と聞かれても、理由なんてないから、説明のしようがなくて余計にイライラするん…