昨年から「温活」を始めて早一年。 夏でも湯たんぽを使って冷えた臀部を温めたり、冬は漢方薬＋温かい下着＆衣服で、冷えた箇所がないよう心がけている。 こうしつコツコツ温活を継続してきて、発見したことがある。 それは… 冷えに対してあまりに鈍感だった…