今日は蒸し暑かったなぁ~
気分転換で、家の階段で踏み台昇降をしたのだけど、このいつもの運動をしていて真夏並みに汗をかいたのは、今シーズン初めてかもしれない。
今もそうだ。上着を着なくても、シャツだけで居られる。この方が涼しくて心地よい。
家に籠って一週間。
この間、コツコツ書き物をしてきたんだけど、籠ってる間に、外の空気は春から初夏のものに確実に変わっていた。
新緑が美しい時期、この素晴らしい季節の移り変わりの時期に、外を歩かないのはすごくもったいないことだと思う。
明日からまた歩こう。