メイクをする。好きな服を着る。自分に触れる。自分を手入れする。
そうすると、気持ちが明るくなる。自分がきれいになることは楽しくて嬉しい。
好きな色を身につけて、好きなものを身にまとい、好きな音楽を聴いて、好きな曲を口ずさむ。
これらは誰かのためにするのではなくて、全て自分ためだ。
自分が楽しくて心地よいと、自分の周囲も自然と明るく心地よいスタイルに整っていくから不思議。本当の心地よさは、周囲に自然と拡散していくのかもしれない。
無理してつま先立ちをするような不安定なものではなくて、しっかり地に足を付けた安定型の「心地よさ」。自分の心が安心して安定できる「心地よさ」。
これをいつも追い求めている。
ホッとする瞬間。
温かく和む瞬間。
優しさに包まれた瞬間。
そんな心地よい瞬間をいつも大切にかき集めながら、自分を大事にして生きていきたい。
