やる気が出ないときは、私の場合、カラダか?メンタルか?どちらかが不調の時なので、無理しない&頑張らないようにしている。 というのも、 「やる気がでない=一回休め」のメッセージ だと思っているから。 こういう時は、自分に時間をたっぷり与えて、「…
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