今日は蒸し暑かったなぁ~ 気分転換で、家の階段で踏み台昇降をしたのだけど、このいつもの運動をしていて真夏並みに汗をかいたのは、今シーズン初めてかもしれない。 今もそうだ。上着を着なくても、シャツだけで居られる。この方が涼しくて心地よい。 家に…
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